ELABORACIÒN DE PROYECTOS DEPORTIVO

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ESQUEMA PARA LA ELABORACIÓN DE UN PROYECTO DEPORTIVO

I.- EL PROBLEMA.

1. Título descriptivo del proyecto.
2. Formulación del problema.
3. Objetivos de la investigación.
4. Justificación.
5. Limitaciones

 II.-MARCO DE REFERENCIA.

1. Fundamentos teóricos.
2. Antecedentes del problema.
3. Elaboración de Hipótesis.
4. Identificación de las variables.

 III.-METODOLOGÍA.

1. Diseño de técnicas de recolección de información.
2. Población y muestra.
3. Técnicas de análisis.
4. Indice analítico tentativo del proyecto.
5. Guía de trabajo de campo.

  IV.-ASPECTOS ADMINISTRATIVOS.

 1.Recursos humanos. 

  2.Presupuesto.

 3.Cronograma.

 V.- BIBLIOGRAFÍA.

RECREACION

LA RECREACIÓN

Una ciencia en construcción

 La Recreación es un conjunto de saberes,  actividades y procesos libertarios en los que los sujetos implicados en dicha experiencia cultural, se introducen en una zona lúdica de característica neutra, apta para fortalecer el desarrollo de la integralidad humana. En esta zona de distensión neutra no existe  el espacio,  el tiempo, tampoco las presiones externas; ni mucho menos, las presiones de la interioridad psíquica.  Desde esta perspectiva puede decirse que es un estado transitorio, de contemplación y de felicidad  entre la realidad psíquica interna y la externa, propicia para la libertad y la creatividad  humana.  

Un proceso verdaderamente recreativo es un estado de relax, de distensión, de inocencia o en términos neuropsicológicos,  una zona de descanso cerebral, porque las neuronas en dicho estado interactúan libremente, es decir sin ningún tipo de control. Lo anterior es  similar a lo que ocurre con una orquesta sin director, en la que los músicos interpretan la música individualmente dando posibilidad a dos opciones: cada cual modula su propia música y es modulado por los demás, o puede existir una interpretación creativa colectiva,  que en muchos casos puede ser caótica. El solo hecho de existir interactividad  e interdependencia en dicho proceso, significa plasticidad cerebral, porque se produce un aumento de ramificaciones y de utilización de circuitos neuronales alternativos, originando de esta forma la creación de algo nuevo; es decir, existe un proceso de aprendizaje ligado a los conceptos de libertad, curiosidad, placer y pasión que son elementos claves para entender cómo un sujeto construye cultura y conocimiento.

 En las  actividades libertarias de un proceso recreativo, no deben  existir procesos autoritarios de dirección,  recompensas, intereses didácticos, ni mucho menos finalidades e  intencionalidades diferentes a la búsqueda de un desarrollo armónico a nivel humano en el que debe de ser prioritaria la búsqueda de la libertad y de la conciencia de sí mismo. Con respecto a los procesos de orientación o dirección de las prácticas recreativas fundamentadas en la libertad, es necesario  abandonar las relaciones de poder e inclusive, de complicidad que se dan en el proceso comunicativo entre el recreador y el recreado, para poder gestar un proceso de empatía y de transferencia en términos psicoanalíticos que permitan en términos metafóricos “Prestarle el cuerpo al otro”. La Recreación para un desarrollo armónico de la integralidad, no debe de reducirse a procesos pragmáticos como el juego, que sólo fortalecen algunos procesos del desarrollo humano, sino que debe de ser utilizada como un proceso que fortalezca  toda la existencia humana, desde la familia, la calle, la escuela, la sociedad. En este sentido es necesario plantear  una Recreación para todo el tiempo de la cotidianidad y no como actividad contrafuncional o compensatoria de una sociedad caótica atravesada por el tedio y el aburrimiento de sus instituciones.  Es necesario intentar construir una Recreación en el que el tiempo y el espacio se diluyan  con lo lúdico, creando sus propias reglas y no como procesos sujetos al entretenimiento para un tiempo residual,  impuesto por modelos políticos-económicos inadecuados,  basados en el consumo, la competitividad y la calidad.  Desde una concepción Neuropedagógica, es necesario precisar que la experiencia recreativa debe de estar modelada en todo el cerebro humano y no localizado en las geografías reductoras del cerebelo (Células de Purkinje), el cual básicamente coordina las actividades motrices del sistema muscular y regula los movimientos de las extremidades y el cuerpo. Las actividades neuronales de orden superior (Neo-cortex son muy poco utilizadas en los proceso recreativos, originando en cierta medida una preocupación marcada por el hacer y no por posibilitar procesos de desarrollo armónico humano en lo relacionado con la integralidad. De esta forma todas aquellas prácticas relacionadas con la motricidad, no son más que una serie de actividades realizadas por circuitos nerviosos de organizaciones situadas en los escalones filogenéticos más bajos del desarrollo cerebral (cerebro reptílico), similares a la contracción rítmica del velo de la medusa o los lentos y repetidos movimientos de una anémona marina. Los circuitos complejos neuronales de la especie humana no son utilizados convirtiéndose el Deporte y la Recreación en prácticas hedonistas, que contribuyen muy poco al desarrollo humano.      

CARACTERISTICAS DE LA ADMINISTRACIÓN

Características de la administración [editar]

1. Universalidad. El fenómeno administrativo se da donde quiera que existe un organismo social, porque en él tiene siempre que existir coordinación sistemática de medios. La administración se da por lo mismo en el estado, en el ejército, en la empresa, en las instituciones educativas, en una sociedad religiosa, etc. Y los elementos esenciales en todas esas clases de administración serán los mismos, aunque lógicamente existan variantes accidentales. Se puede decir que La administración es universal porque esta se puede aplicar en todo tipo de organismo social y en todos los sistemas políticos existentes.
2. Especificidad. Aunque la administración va siempre acompañada de otros fenómenos de índole distinta, el fenómeno administrativo es específico y distinto a los que acompaña. Se puede ser un magnífico ingeniero de producción y un pésimo administrador. La administración tiene características específicas que no nos permite confundirla con otra ciencia o técnica. La administración se auxilie de otras ciencias y técnicas, tiene características propias que le proporcionan su carácter específico. es decir, no puede confundirse con otras disciplinas.
3. Unidad temporal. Aunque se distingan etapas, fases y elementos del fenómeno administrativo, éste es único y, por lo mismo, en todo momento de la vida de una empresa se están dando, en mayor o menor grado, todos o la mayor parte de los elementos administrativos. Así, al hacer los planes, no por eso se deja de mandar, de controlar, de organizar, etc.
4. Unidad jerárquica. Todos cuantos tienen carácter de jefes en un organismo social, participan en distintos grados y modalidades, de la misma administración. Así, en una empresa forman un solo cuerpo administrativo, desde el gerente general, hasta el último mayordomo.
5. Valor instrumental. La administración es un medio para alcanzar un fin, es decir, se utiliza en los organismos sociales para lograr en forma eficiente los objetivos establecidos.
6. Amplitud de ejercicio. Se aplica en todos los niveles de un organismo formal, por ejemplo, presidentes, gerentes, supervisores, ama de casa etc.
7. Interdisciplinariedad . La administración hace uso de los principios, procesos, procedimientos y métodos de otras ciencias que están relacionadas con la eficiencia en el trabajo. Esta relacionada con matemáticas, estadística, derecho, economía, contabilidad, mercadeo, sociología, Psicología, filosofía, antropología, etc.
8. Flexibilidad. Los principios y técnicas administrativas se pueden adaptar a las

diferentes necesidades de la empresa o grupo social.

ADMINISTRACIÓN

 

Etimología de la palabra administración:

• ad: dirección

• minister: subordinación

Podemos analizar a la administración como una disciplina y como un proceso:

• Como disciplina es un cuerpo acumulado de conocimientos que incluye principios, conceptos, teorías, etc.

• Como proceso comprende funciones y actividades que los administradores deben llevar a cabo para lograr los objetivos de la organización.

La administración es conducción racional de actividades, esfuerzos y recursos de una organización, resultando algo imprescindible para su supervivencia y crecimiento.

La Teoría General de la Administración (TGA) es el campo del conocimiento que se ocupa de la administración de las organizaciones.

Ciencia y Técnica:

Ciencia: (Investiga y explica) comprensión, explicación y análisis dinámico de la realidad.

Técnica: (opera la realidad) opera los objetos según procedimientos y reglas que normalizan la operación y los transforma. Transforma la realidad.

Sin la técnica, las explicaciones de la ciencia quedan a nivel teórico, no pueden ser instrumentadas ni puede operarse sobre los objetos de la misma. La técnica es el vehículo natural de la instrumentación, que realimenta a la ciencia al determinar la necesidad de mayor investigación y profundización de ciertas áreas.

La administración  consiste en el proceso de dirigir y conducir toda o parte de una organización, a través del aprovechamiento de los recursos (humanos, financieros, físicos, etcétera), destinados al logro de una serie de objetivos. Cabe destacar que dentro de concepto de management están los conceptos de estrategia, aprendizaje y cambio

SISTEMA MUSCULAR

 

El sistema muscular es el protagonista principal del movimiento y tiene también la función de darle forma al cuerpo y proteger partes vitales.

El sistema muscular está formado por músculos y tendones.

La principal función de los músculos es contraerse, para poder generar movimiento y realizar funciones vitales. Se distinguen tres grupos de músculos, según su disposición:

• El músculo esquelético
• El músculo liso
• El músculo cardíaco

Dependiendo de la forma en que sean controlados:

• Voluntarios: Controlados por el individuo
• Involuntarios: Dirigidos por el sistema nervioso central
• Autónomo: Su función es contraerse regularmente sin detenerse.
• Mixtos: músculos controlados por el individuo y por sistema nervioso, por ejemplo los parpados.

Los músculos están formados por una proteína llamada miosina, la misma se encuentra en todos los animales del reino animal e incluso en algunos vegetales que poseen la capacidad de moverse. El tejido muscular se compone de una serie de fibras agrupadas en haces o masas primarias y envueltas por la aponeurosis una especie de vaina o membrana protectora, que impide el desplazamiento del músculo. Las fibras musculares poseen abundantes filamentos intraprotoplasmáticos, llamados miofibrillas, que se ubican paralelamente a lo largo del eje mayor de la célula y ocupan casi toda la masa celular. Las miofibrillas de las fibras musculares lisas son aparentemente homogéneas, pero las del músculo estriado presentan zonas de distinta refringencia, lo que se debe a la distribución de los componentes principales de las miofibrillas, las proteínas

ANATOMIA

Reseña histórica [editar]

Históricamente se tiene constancia de que la anatomía era enseñada por Hipócrates en el siglo IV antes de Cristo. Se atribuye a Aristóteles el uso por primera vez de la palabra griega ἀνατομία (‘anatomía’) derivada del verbo ἀνατέμνειν anatémnein con el significado de diseccionar, o realizar cortes abiertos (separando las partes cortadas). También estuvo Leonardo da Vinci con el modelo humano conocido como el Hombre de Vitruvio.

En el siglo XVI, Andreas Vesalius reformó y reivindicó el estudio de la anatomía para la Medicina, corrigiendo los errores interpretativos de Galeno, quien disecaba monos y perros, con su magna opus De Humani Corporis Fabrica (Sobre las funciones del cuerpo humano).

Ramas y divisiones [editar]

Algunas ramas o disciplinas como la Osteología, la Miología, la Artrología, la Angiología o la Neuroanatomía cercan los límites de estudio del cuerpo humano de una manera más particular. Así, la miología realiza el estudio especifico de los músculos, su características y funciones; y la neuroanatomía realiza el estudio del sistema nervioso en forma extensiva.

• la anatomía sistemática o descriptiva: esquematiza el estudio del cuerpo humano fraccionándolo en las mínimas partes constituyentes, y organizándolas por sistemas y aparatos.
• la anatomía topográfica o regional: organiza el estudio del cuerpo por regiones siguiendo diversos criterios. La anatomía regional tiende a un arreglo más funcional y práctico, bajo un entendimiento más abarcativo de las relaciones entre las diferentes estructuras componentes. La anatomía de superficie es un área esencial en el estudio, pues los recuadros de anatomía de superficie ofrecen una información visible y táctil sobre las estructuras que se sitúan debajo de la piel.
• la anatomía clínica: pone énfasis sobre el estudio de la estructura y la función en correlación a situaciones de índole médico-clínica (y otras ciencias de la salud). Aquí importan diferentes áreas como: la anatomía quirúrgica; la anatomía radiológica y ultrasonográfica en relación al dignóstico por imágenes; la anatomía morfogénetica que se relaciona con las enfermedades congénitas del desarrollo; la anatomopatología, etc.

Hay otras modalidades: anatomía comparada, anatomía funcional, etc.

Sistemas y aparatos del cuerpo humano [editar]

Concepto

• Sistema: es un grupo de órganos asociados que concurren en una función general y están formados predominantemente por los mismos tipos de tejidos. Por ejemplo: el sistema esquelético, el sistema cardiovascular, el sistema nervioso, etc.
• Aparato: es un grupo de sistemas que desempeñan una función común y más amplia. Por ejemplo el aparato locomotor, integrado por los sistemas muscular, esquelético, articularen y nervioso.

La siguiente es una lista con los aparatos y sistemas más importantes:

• Aparato cardiovascular: corazón y vasos sanguíneos.
• Aparato digestivo: procesado de la comida, boca, esófago, estómago, intestinos y glándulas anexas.
• Sistema endocrino: comunicación dentro del cuerpo mediante hormonas.
• Aparato excretor: eliminación de residuos del cuerpo mediante la orina.
• Sistema inmunitario: defensa contra agentes causantes de enfermedades.
• Sistema integumentario: piel, pelo y uñas.
• Sistema muscular: movimiento del cuerpo.
• Sistema nervioso: recogida, transferencia y procesado de información, por el cerebro y los nervios.
• Aparato reproductor: los órganos sexuales.
• Aparato respiratorio: los órganos empleados para la respiración, los pulmones.
• Sistema esquelético: apoyo estructural y protección mediante huesos.
• Sistema articulatorio: formado por las articulaciones y ligamentos asociados que unen el sistema esquelético y permite los movimientos corporales.
• Aparato locomotor: conjunto de los sistemas esquelético, articular y muscular. Estos sistemas coordinados por el sistema nervioso permiten la locomoción.

Anatomía topográfica [editar]

Bajo un criterio topográfico, el cuerpo humano es estudiado por regiones, esquemáticamente:

• Cabeza (Caput)
  • Neurocráneo (Neurocranium)
  • Viscerocráneo (Viscerocranium)
• Cuello (Colli)
• Tronco (Truncus)
  • Dorso (Dorsum)
  • Tórax (Thorax)
  • Abdomen (Abdomen)
  • Pelvis (Pelvis)
• Miembro superior (Membrum superius)
  • Cintura escapular (Cingulum membri superioris)
  • Brazo (Brachium)
  • Antebrazo (Antebrachium)
  • Mano (manus)
• Miembro inferior (Membrum inferius)
  • Cintura pelviana (Cingulum membri inferioris)
  • Muslo (Fémur)
  • Pierna (Crus)
  • Pie (Pes)

CUALIDADES FISICAS BASICAS

CUALIDADES FISICAS BASICAS Son las condiciones mínimas que todo ser vivo debe desarrollar para desempeñarse eficientemente en su medio ambiente.  Estas son innatas pero pueden mejorarse por medio de entrenamientos y son: resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación, equilibrio, agilidad, ritmo, elongación, detén. 

• RESISTENCIA: es la capacidad que tiene un ser vivo para realizar un trabajo de largo aliento o duración manteniendo la calidad del mismo y evitando la fatiga y se puede dividir en dos: aeróbica que es la actividad de larga duración y que se realiza con presencia de oxigeno y por lo general dura mas de tres minutos.                                           La anaeróbica que son trabajos de corta duración máximo tres minutos y se realizan en la ausencia del oxigeno.
• FUERZA: es el mayor o menor  grado de presión que puede ejercer un cuerpo sobre otro tratando de vencer o contrarrestar su resistencia puede ser: explosiva que es comúnmente conocida como potencia por su rapidez en la ejecución.    Resistencia de la fuerza que es aquella de larga duración.
• VELOCIDAD O RAPIDEZ: es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar un trabajo  en el menor tiempo posible puede ser de: velocidad de reacción que es la capacidad de un ser vivo o un organismo para emitir una respuesta ante un estimulo en el menor tiempo posible.                                                              Velocidad de contracción es la capacidad del músculo para contraerse o acortarse en el menor tiempo posible.                                                         Velocidad de desplazamiento: es la capacidad de un cuerpo o de un segmento corporal de realizar un movimiento o de recorrer una distancia en el menor tiempo posible.                                                                                       Resistencia de la velocidad: es la capacidad de producir o de realizar el mayor número de repeticiones en una unidad de tiempo.
•  FLEXIBILIDAD: es la facultad de acercar dos extremos opuesto en un segmento corporal o en un ser viviente.
• COORDINACION: es la capacidad de producir movimientos precisos eficientes y eficaces utilizando un ajuste neuromuscular específico.                                            Y se dividen en: viso manual son los movimientos donde se compromete básicamente los ojos y las manos.                                                                       Viso pedica son los movimientos donde se compromete básicamente los ojos y los pies.                                                                                                         Coordinación específica: son los movimientos que en su ejecución no comprometen más allá del 50 % del  cuerpo.                                                    Coordinación general: cuando en la ejecución del movimiento se compromete mínimo el 60 % de la estructura corporal.
• EQUILIBRIO: estado de un cuerpo en que las fuerzas opuestas se compensan o se contrarrestan por ser de la misma intensidad así se varié el centro de gravedad y se modifique la base de sustentación y se clasifica en: equilibrio estático que es conservar una posición o postura en un mismo lugar manteniendo la misma posición.    Equilibrio dinámico es mantener la postura o posición a la vez que se realiza un movimiento que implique desplazamiento. Equilibrio objetal es cuando un cuerpo realiza un movimiento cuya posición se ve condicionada por un objeto adicional. Equilibrio dinámico es cuando un cuerpo parte de una posición inicial la varia mediante un  movimiento rápido para volver a la posición inicial.
• AGILIDAD: son los movimientos que para su ejecución requiere de destrezas y del concurso de varias cualidades.
• RITMO: es la sucesión de eventos o cosas  que se repiten con la misma intensidad  y duración.
• ELONGACION: es lo contrario de flexibilidad ósea que implica alejar dos extremos opuestos en un mismo segmento corporal  o de un cuerpo como tal.
• DETEN: capacidad de un cuerpo para suspender un movimiento o desplazamiento en forma instantánea.

      

PRINCIPIOS DE LA ORGANIZACIÓN

Se considera como  principio algo que es fundamental para la realización de una empresa  o actividad y en la organización Se tienen en cuenta  los siguientes principios.

 o      OBJETIVO: Es la meta o tarea  que se pretende lograr. Debe ser claro, preciso,  medible y acorde a la institución y además identifica el (los) grupo(s) de trabajo, las funciones, relaciones y actividades.

 o      DECISIÒN: Es entre varias alternativas tomar la decisión mas conveniente para la empresa y/o institución.

 o      PLANEACIÒN: Disposición detallada de algo que se realiza para la  ejecución de una cosa de importancia; calcula y prevé las necesidades y problemas de una institución a su cargo, dentro del espacio  y tiempo determinado. Esto indica ¡QUE HACER?, para que?, como? Con que? Quien? dónde? y cuando?. 

o      ESPECIALIZACIÒN: Cuanto más se divide el trabajo dedicando a cada empleado  a una actividad mas dedicada y completa, se obtiene de él mayor eficiencia, precisión y destreza. (especificidad).

 o      DOTACIÒN: Es la determinación y consecución de los recursos necesarios.

 o      AUTORIDAD Y RESPONSABILIDAD: Define niveles de Jerarquía y compromiso.

 o      MOTIVACIÒN: El director puede conocer a los integrantes, generar espacios de socialización y propender por un  estado optimo. 

o      INTEGRACIÒN: Es fomentar las relaciones interpersonales en el grupo y relacionar entre si las tareas.

 o      USO DE  LA COMUNICACIÓN: Debe ser en directo y ojala por escrito, busca facilitar la motivación e integración. 

o      LIDERAZGO: Permite el trabajo conjunto, la integración de seguidores mediante una relación abierta que refleje actitudes, capacidades y disposición de ánimos.

o      UNIDAD DE MANDO: Un solo  dirigente, una sola cabeza o jefe.

o      UNIDAD DE DIRECCION: Un solo camino, es la forma  como un individuo o el grupo consigue los objetivos propuestos para el desarrollo del organismo social. Todas las actividades deben centradas o convergentes a un solo punto.

o      JERARQUIA: Sale de el jefe máximo, y va distribuyendo diferentes niveles hasta llegar al de menor rango.

 o      CONTROL: Es establecer ciertas normas  y mecanismos para comparar lo programado con lo sucedido para corregir y formular nuevos planes. Este tiene las siguientes etapas

:·       Establecimientos de Normas; este permite comparar.

·       Operación de Controles: Aplicación de lo que hace el especialista con respecto a lo que sabe.Interpretación de Resultados y verificación de los mismos.

 o      EVALUACIÒN: Medición de logros de objetivos  con lo realmente propuesto.· 

ORGANIZACIÓN DEPORTIVA

 Es el arreglo previo y metódico de las funciones que se estiman necesarias para lograr uno o varios objetivos de carácter  deportivo y una indicación de la autoridad  y la responsabilidad asignada a las personas que tienen a su cargo la  ejecución de las funciones respectivas  

.ORGANIZACIÒN DE EVENTOS  DEPORTIVOS 

Tiene en cuenta los siguientes aspectos:

ü    RECURSOS  FINANCIEROS: hace mención al presupuesto y puede ser de carácter. 

Propio: son los recursos económicos  con que cuenta la organización para llevar a cabo una empresa

.o      Adquiridos: son los recursos que se consiguen a través de aportes de entidades, aportes de publicidad, comercialización y demás.

  ü    RECURSOS LOGISTICOS: Este  debe prever

o      El Tipo de Torneo Es especificar el tipo de concurso que se va a realizar, si se va a premiar o no y que tipo de  premiación se va  a dar. (dinero y/o especie).

o      Campeonato: se rige por códigos, normas, y reglamentación conocida por todos

ü    RECURSOS HUMANOS: Hace mención al tipo y numero de participantes, personal administrativo y organizativo (directivos, jueces , auxiliares ,estafeta  y otros) deportistas,tecnicos,entrenadores y delegados

ü    RECURSOS MATERIALES O FISICOS: Se debe especificar que escenarios (ubicación y/o nombre), implementos, alimentación, papelería, publicidad y premiación

ü    MARCO TEORICO: Se refiere a la ubicación temporal (dia, mes, año), estadística , tipo de torneo (regional,departamental y otro),tema (que se va ha organizar),deporte(s)

.ü    COMISIONES.Cuales se van ha establecer y quienes son los responsables